Ce putem mânca de Paști fără să ne îngrășăm? Sfaturile unui nutriționist

03 Mai 2021, 11:30
 // Categoria: Actual // Autor:  MD Bani
03 Mai 2021, 11:30 // Actual //  MD Bani

După cum se obișnuiește la noi, masa pregătită pentru sărbătoarea de Paști este plină cu de toate, de aceea trebuie să fim atenți la ceea ce mâncăm. Dacă respectați anumite reguli vă puteți satisface poftele fără a adăuga în greutate sau fără a avea senzația de stomac plin. Iată câteva sfaturi.

  1. Mănâncă de toate câte puțin

Nu uitați că cele 3 mese principale nu se amână, gustați de toate câte puțin la fiecare masă. Pentru dejun puteți lua un ou cu o roșie sau ceapă verde, pentru prânz ciorbă de miel sau carne de miel la cuptor și salată, iar la cină vă puteți permite friptură și o felie de cozonac.

2. Evită salata de boeuf și sarmalele

Evită aceste alimente și în general alimentale prăjite în exces, alege să gătești carnea de miel la cuptor. De asemenea vă puteți permite fără grijă să gustați pasca și cozonacul.

3. Redu cantitatea de alcool

Este obișnuit ca la masa de sărbătoare să fie prezent și alcoolul, în acest sens se recomandă să dați preferință vinului și nu în exces, doar 1-2 pahare.

 

14 Aug. 2026, 16:42
 // Categoria: Bănci şi Finanţe // Autor:  Grîu Tatiana
14 Aug. 2026, 16:42 // Bănci şi Finanţe //  Grîu Tatiana

Victoriabank lansează campania Fix pentru IMM, prin care antreprenorii pot beneficia de finanțare cu dobândă de la 7,75% și rată fixă în primele 12 luni și costuri reduse de accesare. Companiile au 50% reducere la comisionul de acordare pentru creditele noi, iar cele care își refinanțează creditele de la o altă bancă sau instituție de creditare au ZERO comision de acordare.

Pentru un antreprenor, costul finanțării face parte din planul de business. Cu cât acesta este mai ușor de anticipat, cu atât devine mai simplu de planificat o investiție, o extindere sau o nouă etapă de dezvoltare. Prin Fix pentru IMM, Victoriabank aduce mai multă predictibilitate în primul an de finanțare și reduce costurile de accesare a creditului.

Oferta este destinată companiilor care au nevoie de finanțare pentru dezvoltarea afacerii, investiții, capital de lucru sau refinanțarea creditelor existente.

Interesul antreprenorilor pentru soluțiile de finanțare oferite de Victoriabank este confirmat de rezultatele campaniei precedente, în cadrul căreia banca a acordat finanțări de peste 500 de milioane de lei. Rezultatele demonstrează nevoia mediului de afaceri pentru produse de creditare cu costuri competitive și condiții predictibile.

Victoriabank continuă să își consolideze rolul de finanțator al businessului local. Portofoliul de credite acordate de bancă IMM-urilor din Republica Moldova depășește 3 miliarde de lei, în creștere cu 12% de la începutul anului. Prin finanțarea companiilor din diverse sectoare economice, Victoriabank contribuie la dezvoltarea afacerilor locale, la crearea locurilor de muncă și la susținerea economiei reale din Republica Moldova.

„Pentru un business, finanțarea este un instrument care susține dezvoltarea: o investiție, un echipament nou, extinderea activității sau consolidarea capitalului de lucru. De aceea, încercăm să facem creditarea cât mai simplă și predictibilă pentru antreprenori. Fix pentru IMM continuă această direcție, oferind companiilor condiții care le permit să își planifice mai bine dezvoltarea”, declară Mircea Aursulesei, Vicepreședinte Business Retail, Victoriabank.

Oferta Fix pentru IMM este valabilă până la 30 octombrie 2026. Antreprenorii pot solicita finanțarea online, prin Cabinetul de Credite, sau în orice sucursală Victoriabank, unde beneficiază de consultanță specializată pentru identificarea celei mai potrivite soluții de finanțare.