Unde trăiesc oamenii peste 100 de ani. 5 locuri cu tinerețe fără bătrânețe

26 Mart. 2023, 07:43
 // Categoria: Actual // Autor:  bani.md
26 Mart. 2023, 07:43 // Actual //  bani.md

Regiunile din lume unde oamenii au tendința de a trăi mai mult decât media au fost denumite „zone albastre”. Aici găsim oameni care ajung la vârste de peste 100 de ani. Deși locuiesc în țări diferite, aceștia au o activitate comună, care pare să fie secretul longevității.

„Zonele albastre” sunt regiuni geografice diferite din întreaga lume unde întâlnim mai mulți centenari. Acești oameni au tendința de a trăi mai mult decât media. Cercetătorii australieni au făcut o analiză recentă și au dezvăluit noi informații despre aceste „zone albastre”. Rezultatul studiului a fost publicat în Journal of Population Ageing.

În întreaga lume există cinci „zone albastre”. Acestea sunt:

  • Okinawa, în Japonia;
  • Sardinia, în Italia;
  • Nicoya, în Costa Rica;
  • Ikaria în Grecia;
  • Loma Linda în California.

Cercetătorii din Australia au realizat 18 studii despre centenarii care locuiesc în aceste zone și au descoperit că, deși trăiesc în țări diferite, ei au obiceiuri comune de a-și ocupa timpul. Activitatea cea mai comună este cea fizică.

Potrivit cercetătorilor, centenarii sunt „foarte activi, fac zilnic exerciții fizice, își mențin hobby-uri zilnice și lucrează mai mult decât vârsta preconizată de pensionare”. Un alt lucru observat de specialiști este că persoanele în vârstă din „zonele albastre” au activități moderate ca intensitate, cum ar fi înotul, dansul, mersul pe jos, grădinăritul și păstoritul. De asemenea, ei se mai ocupă și cu activități casnice cum ar fi aspiratul, spălatul cu mopul sau spălatul ferestrelor.

Activitatea pe care o au în comun toți centenarii din „zonele albastre”

Persoanele vârstnice a căror activitate a fost analizată de cercetătorii australieni au în comun munca agricolă în aer liber, cum ar fi grădinăritul. Studiile efectuate în Sardinia, Italia, au arătat că majoritatea persoanelor vârstnice grădinăreau între una și patru zile pe săptămână. De asemenea, centenarii petrec aproximativ două ore pe săptămână făcând activități în aer liber.

Un articol postat în 2018 în Clinical Medicine arată că multe persoane vârstnice se ocupă de grădinărit. Această activitate este una moderată, dar ajută și la expunerea oamenilor la lumina soarelui și la natură, fenomen care poate întârzia simptomele demenței și reduce riscul de cancer.

Centenarii cultivă legume și fructe pentru consumul propriu. Persoanele care nu locuiesc într-un climat însorit pe tot parcursul anului optează pentru creșterea plantelor de interior. Cercetătorii au arătat faptul că acest obicei are beneficii pentru sănătatea mintală, potrivit adevărul.ro.

Realitatea Live

17 Oct. 2025, 12:14
 // Categoria: Actual // Autor:  Ursu Victor
17 Oct. 2025, 12:14 // Actual //  Ursu Victor

Serviciul Vamal al Republicii Moldova a raportat o creștere semnificativă a veniturilor colectate pentru bugetul de stat. În perioada septembrie 2024 – octombrie 2025, instituția a virat 43,56 miliarde lei, dintre care 29,8 miliarde lei doar în primele nouă luni ale anului 2025 – cu 7,1% mai mult decât în perioada similară din 2024.

Structura acestor încasări arată o dinamică pozitivă pe toate segmentele: TVA la import – 19,97 miliarde lei (+8%), accize – 7,82 miliarde lei (+14,8%) și taxe vamale – 1,94 miliarde lei (+10,3%).

„Fiecare leu colectat înseamnă respectarea legii și consolidarea încrederii între stat și contribuabil”, a declarat directorul Serviciului Vamal, Alexandru Iacub.

Control mai eficient, rezultate mai mari
BNM menționează că rata de eficiență a controlului ulterior a atins 96,39%, iar verificările au generat obligații suplimentare de 83,6 milioane lei, dintre care 44,3 milioane lei au fost deja încasate. De asemenea, controlul valorii în vamă a adus suplimentar 719,4 milioane lei la buget.

Pe dimensiunea integrității instituționale, în perioada de referință au fost aplicate 183 sancțiuni disciplinare, demarate 130 anchete de serviciu și operate 4 destituiri. Totodată, rotația personalului a contribuit la depistarea unor tentative majore de fraudă, inclusiv 870.000 de țigarete nedeclarate la postul vamal Costești.

Contrabandă și fraude: 132 cauze penale
În lupta cu contrabanda, Serviciul Vamal a inițiat 132 cauze penale, cu o valoare totală a bunurilor implicate de peste 52 milioane lei. În acțiunile comune cu alte structuri de forță au fost confiscate 23,1 kg de droguri.

Directorul Iacub a anunțat că, începând cu 1 noiembrie 2025, Republica Moldova va adera la Convenția privind regimul de tranzit comun (NCTS), devenind parte a rețelei vamale europene. Sistemele electronice ale Serviciului Vamal sunt deja complet digitalizate: toate autorizațiile sunt emise online, iar cetățenii pot declara trimiterile poștale internaționale direct prin platforme electronice.

În plan extern, instituția a desfășurat 17 operațiuni internaționale și peste 100 de reuniuni cu parteneri străini, inclusiv ședința trilaterală Moldova–România–Ucraina, desfășurată la Chișinău.

„Vom continua să consolidăm integritatea, să accelerăm digitalizarea și să extindem parteneriatele internaționale”, a subliniat Alexandru Iacub.

Pentru mai multe știri urmărește-ne pe TELEGRAM!

 
NO COMMENT | IGSU ÎN ACȚIUNE: SIMULARE DE ÎNEC PENTRU PREVENIREA TRAGEDIILOR DE VARĂ
NO COMMENT | IGSU ÎN ACȚIUNE: SIMULARE DE ÎNEC PENTRU PREVENIREA TRAGEDIILOR DE VARĂ
NO COMMENT | AGRICULTURA MOLDOVEI, MAI PREGĂTITĂ PENTRU SCHIMBĂRILE CLIMATICE
NO COMMENT | AGRICULTURA MOLDOVEI, MAI PREGĂTITĂ PENTRU SCHIMBĂRILE CLIMATICE
NO COMMENT | 31 DE SPORTIVI MOLDOVENI LA JOCURILE MONDIALE UNIVERSITARE DE VARĂ 2025
NO COMMENT | 31 DE SPORTIVI MOLDOVENI LA JOCURILE MONDIALE UNIVERSITARE DE VARĂ 2025
NO COMMENT | PREȘEDINTA MAIA SANDU, ÎN VIZITĂ OFICIALĂ LA VARȘOVIA
NO COMMENT | PREȘEDINTA MAIA SANDU, ÎN VIZITĂ OFICIALĂ LA VARȘOVIA
NO COMMENT | CEREMONIA DE ABSOLVIRE A PROMOȚIEI 2025 A ACADEMIEI „ȘTEFAN CEL MARE”
NO COMMENT | CEREMONIA DE ABSOLVIRE A PROMOȚIEI 2025 A ACADEMIEI „ȘTEFAN CEL MARE”
NO COMMENT | PRIMUL SUMMIT MOLDOVA-UNIUNEA EUROPEANĂ, ÎN IMAGINI ŞI DECLARAŢII
NO COMMENT | PRIMUL SUMMIT MOLDOVA-UNIUNEA EUROPEANĂ, ÎN IMAGINI ŞI DECLARAŢII