Ești tot mai ocupat? Iată 5 idei de hobby-uri

Dacă treci printr-o perioadă mai grea și extenuată pentru tine atunci ar trebuie să îți oferi timp pentru a te relaxa. Dacă nu ai încă un hobby pe care să îl practici, noi venim cu câteva sugestii.

Fotografia

Chiar dacă nu ai un aparat profesional, poți începe cu smartphone-ul tău, în utlima perioadă majoritatea telefoanelor au camere cât de cât performante. Dacă vei deveni atras de acest hobby, îți poți procura un aparat profesional. Începe prin a descoperi momente frumoase: apus, răsărit, elemente din natură: flori, animale, păsări.

2. Jocurile video

Cu acest hobby vei putea să te detașezi puțin de lumea reală și te vei conecta cu cea virtuală. Este o metodă excelentă de a scăpa de stresul și grijile care s-au acumulat în ultima perioadă.

3. Sportul

Sportul nu te va ajuta doar să te relaxezi și să elimini stresul. Acesta are și alte beneficii, în primul rând are un impact pozitiv asupra stării generale a corpului și te ajută să-ți modelezi corpul. Este recomandat în special pentru cei care își petrec majoritatea timpului pe scaun, în fața calculatorului.

4. Grădinăritul

Dacă îți plac florile și plantele în general atunci grădinăritul este un hobby potrivit pentru tine. Te va ajuta să te relaxezi și vei fi și mai împlinit când vei observa rezultatele muncii tale.

5. Gătitul

Pe lângă faptul că te ajută să te relazexi, are și o mulțime de beneficii. Vei renunța la mâncarea de la restaurant și vei începe să gătești acasă. Începe cu feluri de mâncare simple și continuă să evoluezi prin pregătirea de rețete mai complicate. În mediul online vei găsi o mulțime de portaluri și materiale care te vor ajuta să începi să gătești.

#hobby #ocupat #relaxare

Abonează-te la Telegram Realitatea.md pentru mai multe știri.

Mișcarea Civică Construim înCREDere a prezentat astăzi raportul de monitorizare civică „Un an de la alegerile parlamentare. Unde suntem?”. Documentul evaluează, pe baza datelor publice și a rezultatelor verificabile, modul în care au fost puse în aplicare angajamentele electorale asumate de PAS în programul „UE 2028”, în perioada 28 septembrie 2025–28 septembrie 2026.

„Nu evaluăm guvernarea după preferințele noastre politice, ci după angajamentele pe care ea însăși le-a asumat public și după standardele pe care tot ea și le-a fixat. După un an nu pronunțăm un verdict asupra întregului mandat, dar putem vedea dacă ritmul actual conduce sau nu spre obiectivele promise”, a declarat Olesea Stamate.

Raportul constată că 18 dintre cele 325 de angajamente sectoriale, adică 5,5%, au fost realizate integral. Incluzând realizările parțiale, formale și poziția aproape realizată, totalul ajunge la 26 de angajamente, sau 8%.

Alte 56 de angajamente, reprezentând 17,2%, nu au niciun început de execuție, iar 86, sau 26,5%, avansează sub ritmul necesar; 47 dintre acestea sunt mult sub ritm. În derulare fără un decalaj demonstrabil sunt 153 de angajamente, iar patru nu au putut fi clasificate din informațiile publice disponibile.

O altă concluzie importantă privește calitatea promisiunilor: 200 din cele 325 de angajamente sectoriale, adică 61,5%, nu conțin nicio cifră, niciun termen și niciun act normativ care trebuie adoptat. În lipsa acestor repere, cetățenii, presa și organizațiile civice nu pot verifica obiectiv dacă promisiunea a fost respectată.

„Pentru fiecare angajament realizat integral există peste trei fără niciun început de execuție și aproape cinci care avansează mai lent decât ar trebui. Un angajament fără termen, cifră sau rezultat măsurabil nu poate produce răspundere politică reală”, a subliniat Olesea Stamate.

Compararea documentelor arată și o reducere a mai multor ținte: 3.000 km de drumuri au devenit cel puțin 100 km anual, 60.000 de hectare de pădure au devenit cel puțin 7.000 de hectare plantate și reabilitate în 2026, locurile noi în creșe au scăzut de la 5.000 la 3.000, iar ținta pentru învățământul superior dual de la 1.000 la 450 de studenți anual. Obiectivele salariale de 10.000 de lei salariu minim și 25.000 de lei salariu mediu nu mai apar cuantificate, iar sportul și politica de tineret nu mai figurează ca domenii distincte.

Raportul consemnează și rezultate pozitive: deschiderea primelor clustere de negocieri cu Uniunea Europeană, majorarea burselor în domenii prioritare, creșterea plafonului de înregistrare obligatorie ca plătitor de TVA la 1,7 milioane de lei, deducerea de până la 20.000 de lei pentru cheltuieli de studii și perfecționare profesională, progrese în acordurile bilaterale de pensii și finalizarea constructivă a liniei electrice Vulcănești–Chișinău.

Mișcarea Civică Construim înCREDere solicită pentru al doilea an un plan public de recuperare a întârzierilor, cu termene, responsabili și indicatori; raportare semestrială privind programul de guvernare; reconsultarea proiectelor modificate substanțial înainte de vot; un calendar fiscal predictibil pentru patru ani și publicarea trimestrială a kilometrilor de drum contractați, executați și recepționați.