Pe măsură ce valurile de căldură devin tot mai frecvente în Europa, iar temperaturile depășesc constant 30 de grade Celsius, tot mai mulți oameni caută soluții pentru a-și răcori locuințele fără a apela la aerul condiționat. În Sicilia și în alte regiuni din sudul continentului, localnicii folosesc de generații metode simple, dar eficiente, care îi ajută să facă față verilor toride, relatează Euronews.
În multe țări europene, locuințele au fost proiectate pentru a păstra căldura în timpul iernii, nu pentru a rezista caniculei. În aceste condiții, apartamentele și casele se transformă rapid în adevărate cuptoare în zilele foarte călduroase. Deși aerul condiționat pare soluția evidentă, costurile ridicate și consumul mare de energie îi determină pe mulți să caute alternative.
O britanică stabilită de șase ani în Sicilia spune că a fost surprinsă să descopere că multe locuințe nu sunt dotate cu aer condiționat. În schimb, localnicii respectă câteva reguli considerate esențiale pentru a păstra răcoarea în interior.
Una dintre cele mai eficiente metode este menținerea ferestrelor închise pe timpul zilei și acoperirea lor cu perdele groase, jaluzele, obloane sau chiar cearșafuri deschise la culoare. Scopul este blocarea razelor solare înainte ca acestea să încălzească geamurile și interiorul locuinței. În Sicilia, multe case sunt prevăzute cu obloane exterioare special concepute pentru acest rol.
O altă tehnică tradițională constă în folosirea evaporării apei pentru răcirea corpului. Un tricou ușor umezit, o eșarfă umedă în jurul gâtului sau o pălărie stropită cu apă pot reduce senzația de căldură pe măsură ce apa se evaporă. Același principiu este aplicat și în locuințe, prin atârnarea unui cearșaf umed în dreptul unei uși sau ferestre.
În regiunile mediteraneene, siesta rămâne o parte importantă a programului zilnic. În intervalul cu cele mai ridicate temperaturi, activitatea încetinește considerabil, iar oamenii aleg să se odihnească. Mulți își reiau munca după ora 16:00, când temperaturile încep să scadă. Specialiștii explică faptul că această organizare reduce solicitarea organismului în timpul caniculei și ajută la menținerea nivelului de energie.
Experții atrag atenția și asupra unui mit des întâlnit. Deși pare soluția ideală, un duș foarte rece nu răcorește întotdeauna eficient organismul. Apa călduță sau ușor răcoroasă este recomandată deoarece permite corpului să-și regleze temperatura fără a declanșa mecanismele naturale de conservare a căldurii.
Obiceiurile transmise din generație în generație în sudul Europei devin tot mai relevante într-un climat în schimbare. În condițiile în care episoadele de caniculă afectează inclusiv regiunile mai nordice ale continentului, aceste metode simple ar putea reprezenta o alternativă eficientă pentru reducerea temperaturii din locuințe și a consumului de energie.
