Ești tot mai ocupat? Iată 5 idei de hobby-uri

Dacă treci printr-o perioadă mai grea și extenuată pentru tine atunci ar trebuie să îți oferi timp pentru a te relaxa. Dacă nu ai încă un hobby pe care să îl practici, noi venim cu câteva sugestii.

Fotografia

Chiar dacă nu ai un aparat profesional, poți începe cu smartphone-ul tău, în utlima perioadă majoritatea telefoanelor au camere cât de cât performante. Dacă vei deveni atras de acest hobby, îți poți procura un aparat profesional. Începe prin a descoperi momente frumoase: apus, răsărit, elemente din natură: flori, animale, păsări.

2. Jocurile video

Cu acest hobby vei putea să te detașezi puțin de lumea reală și te vei conecta cu cea virtuală. Este o metodă excelentă de a scăpa de stresul și grijile care s-au acumulat în ultima perioadă.

3. Sportul

Sportul nu te va ajuta doar să te relaxezi și să elimini stresul. Acesta are și alte beneficii, în primul rând are un impact pozitiv asupra stării generale a corpului și te ajută să-ți modelezi corpul. Este recomandat în special pentru cei care își petrec majoritatea timpului pe scaun, în fața calculatorului.

4. Grădinăritul

Dacă îți plac florile și plantele în general atunci grădinăritul este un hobby potrivit pentru tine. Te va ajuta să te relaxezi și vei fi și mai împlinit când vei observa rezultatele muncii tale.

5. Gătitul

Pe lângă faptul că te ajută să te relazexi, are și o mulțime de beneficii. Vei renunța la mâncarea de la restaurant și vei începe să gătești acasă. Începe cu feluri de mâncare simple și continuă să evoluezi prin pregătirea de rețete mai complicate. În mediul online vei găsi o mulțime de portaluri și materiale care te vor ajuta să începi să gătești.

#hobby #ocupat #relaxare

Abonează-te la Telegram Realitatea.md pentru mai multe știri.

Vineri dimineața, în orașele Dubăsari și Grigoriopol a fost oprită furnizarea apei calde, iar în jurul orei 13:00, aceeași măsură a fost aplicată și în Tiraspol, Bender, Râbnița și Sucleia. Totodată, la stațiile PECO din regiunea transnistreană a fost sistată comercializarea gazului lichefiat, care va fi livrat exclusiv serviciilor de urgență și militare, transmite corespondentul IPN din stânga Nistrului.

Ca măsură de compensare, Centrala hidroelectrică de la Dubăsari a crescut producția de energie de la 24 la 36 de megawați. Acest lucru a fost posibil datorită unei deversări suplimentare de apă de la Centrala hidroelectrică de la Novodnistrovsk. La stație funcționează trei generatoare hidroelectrice, iar în următoarele zile nivelul Nistrului sub baraj va crește cu un metru.

Pe 2 octombrie, Tiraspolul a instituit un regim drastic de economisire a gazului, care va dura aproximativ până pe 12-13 octombrie. Potrivit lui Serghei Obolonik, așa-zisul ministru al economiei din regiune, consumatorii casnici, școlile și spitalele nu vor simți schimbări.

„După încheierea acestei perioade, toți consumatorii din Transnistria și necesitățile regiunii vor fi asigurate cu gaz în regim normal. Mă refer atât la consumatorii industriali, cât și la livrările comerciale, precum și la funcționarea sectorului termoenergetic în condițiile stabilite pentru începerea sezonului de încălzire”, susține Obolonik.

Declarațiile actuale diferă considerabil de retorica sa din mijlocul lunii septembrie. Atunci, Obolonik dădea asigurări că „există un grad ridicat de încredere” în stabilitatea livrărilor de gaze, ceea ce excludea repetarea crizei din ianuarie 2025. Mai mult, el susținea că mecanismul de livrare este „bine pus la punct” și că industria va funcționa în regim normal.

„Privim, cu optimismul caracteristic locuitorilor din Transnistria, faptul că livrările de gaze vor continua în același regim ca și acum. Pentru aceasta, va fi necesar un efort considerabil, inclusiv în cooperare cu Federația Rusă, precum și cu furnizorii de gaze – atât cei ungari, cât și cei moldoveni”, declara Obolonik încă pe 12 septembrie.

Contrastul este evident și în modul de informare a populației. În luna iunie, autoritățile au impus restricțiile fără avertisment: în noaptea de 6 iunie a fost sistată vânzarea de metan, iar ulterior a fost oprită și furnizarea apei calde. Oamenii s-au format în cozi, iar autoritățile nu au oferit explicații oficiale până când panica nu a cuprins întreaga regiune. De această dată, însă, autoritățile au anunțat din timp, pentru a „evita zvonurile și tentativele de a speria populația”, după cum a explicat Obolonik.

Situația este agravată și de condițiile meteo: centrul hidrometeorologic regional a emis o avertizare de furtună, cu rafale de vânt de până la 15 metri pe secundă. În ultima săptămână, în regiunea transnistreană s-a înregistrat o răcire accentuată: dacă la sfârșitul lunii septembrie temperaturile diurne atingeau +19 grade, în zilele de 1-2 octombrie acestea au coborât până la +9..+10 grade. Noaptea, temperaturile se mențin între +5 și +9 grade, iar pe alocuri scad până la +2 grade.