Obiceiuri pe care îți pierzi timpul în zadar! Renunță la ele chiar acum

Odată ce vei renunța la aceste obiceiuri, vei economisi timp pentru lucruri mai importante. Pentru a vă folosi timpul în mod rațional este recomandat să-ți programezi acțiunile și să înțelegi care sunt prioritare.

1. Să fii dispus să-i ajuți pe toți cei din jur

Este important să ajuți oamenii, prietenii când este necesar. Dar nu te poți sacrifica și pune interesele, responsabilitățile și sănătatea emoțională pe altarul relațiilor. Trebuie să fii conștient că nu îi poți ajuta pe toți, astfel vei pierde energie și putere.

2. Așteptați momentul potrivit

Dacă îți dorești ceva cu adevărat, nu aștepta momentul potrivit, el poate să nu apară niciodată. Cel mai bun moment este acum. Acționează acum, nu aștepta momentul potrivit.

3. Setezi obiective fără a acționa

Înainte de a vorbi despre ceva, asigură-te că nu sunt doar vorbe, dar ai de gând să acționezi.

4. Mergeți la centrul comercial și la site-urile magazinelor online atunci când nu aveți bani pentru achiziții

Evitați să vizitați magazinele dacă nu aveți bani, să recunoaștem, de cele mai multe ori „doar ne uităm”. Poți face acest lucru, doar în cazul în care vrei să economisești pentru ceva anume.

5. Concurezi cu alții

Dacă aveți dorința de a deveni un profesionist și expert într-un anumit domeniu, atunci acest lucru este lăudabil și nu vă faceți griji. Este normal să te dezvolți și să devii mai bun în ceea ce faci. Dar dacă concurezi cu cunoștința sau prietenul tău care are o viață mai bună, aceasta este o activitate stupidă.

Nu trebuie să dovediți nimănui nimic. Nu trebuie să obțineși ceva doar pentru a șterge nasul cuiva. Aceasta este o situație care te obligă să trăiești un stil de viață care probabil nu este potrivit pentru tine. Aceasta înseamnă doar cheltuială de bani, de efort și de timp.

6. Vă informați despre bolilele pe care le aveți pe Google

Este util să citiți articole despre sănătate și să studiați comentariile experților. Cu toate acestea, în caz de boală este mai bine să consultați medicul și să nu pierdeți timp și bani pentru a merge la farmacie pentru ceva de care este posibil să nu aveți nevoie. Dacă veți merge la medic veți ști exact ce boală aveți și o veți trata mai ușor. Auto-tratamentul poate avea și reacții adverse. 13

#obiceiuri #idei #dezvoltare personală

Abonează-te la Telegram Realitatea.md pentru mai multe știri.

Vineri dimineața, în orașele Dubăsari și Grigoriopol a fost oprită furnizarea apei calde, iar în jurul orei 13:00, aceeași măsură a fost aplicată și în Tiraspol, Bender, Râbnița și Sucleia. Totodată, la stațiile PECO din regiunea transnistreană a fost sistată comercializarea gazului lichefiat, care va fi livrat exclusiv serviciilor de urgență și militare, transmite corespondentul IPN din stânga Nistrului.

Ca măsură de compensare, Centrala hidroelectrică de la Dubăsari a crescut producția de energie de la 24 la 36 de megawați. Acest lucru a fost posibil datorită unei deversări suplimentare de apă de la Centrala hidroelectrică de la Novodnistrovsk. La stație funcționează trei generatoare hidroelectrice, iar în următoarele zile nivelul Nistrului sub baraj va crește cu un metru.

Pe 2 octombrie, Tiraspolul a instituit un regim drastic de economisire a gazului, care va dura aproximativ până pe 12-13 octombrie. Potrivit lui Serghei Obolonik, așa-zisul ministru al economiei din regiune, consumatorii casnici, școlile și spitalele nu vor simți schimbări.

„După încheierea acestei perioade, toți consumatorii din Transnistria și necesitățile regiunii vor fi asigurate cu gaz în regim normal. Mă refer atât la consumatorii industriali, cât și la livrările comerciale, precum și la funcționarea sectorului termoenergetic în condițiile stabilite pentru începerea sezonului de încălzire”, susține Obolonik.

Declarațiile actuale diferă considerabil de retorica sa din mijlocul lunii septembrie. Atunci, Obolonik dădea asigurări că „există un grad ridicat de încredere” în stabilitatea livrărilor de gaze, ceea ce excludea repetarea crizei din ianuarie 2025. Mai mult, el susținea că mecanismul de livrare este „bine pus la punct” și că industria va funcționa în regim normal.

„Privim, cu optimismul caracteristic locuitorilor din Transnistria, faptul că livrările de gaze vor continua în același regim ca și acum. Pentru aceasta, va fi necesar un efort considerabil, inclusiv în cooperare cu Federația Rusă, precum și cu furnizorii de gaze – atât cei ungari, cât și cei moldoveni”, declara Obolonik încă pe 12 septembrie.

Contrastul este evident și în modul de informare a populației. În luna iunie, autoritățile au impus restricțiile fără avertisment: în noaptea de 6 iunie a fost sistată vânzarea de metan, iar ulterior a fost oprită și furnizarea apei calde. Oamenii s-au format în cozi, iar autoritățile nu au oferit explicații oficiale până când panica nu a cuprins întreaga regiune. De această dată, însă, autoritățile au anunțat din timp, pentru a „evita zvonurile și tentativele de a speria populația”, după cum a explicat Obolonik.

Situația este agravată și de condițiile meteo: centrul hidrometeorologic regional a emis o avertizare de furtună, cu rafale de vânt de până la 15 metri pe secundă. În ultima săptămână, în regiunea transnistreană s-a înregistrat o răcire accentuată: dacă la sfârșitul lunii septembrie temperaturile diurne atingeau +19 grade, în zilele de 1-2 octombrie acestea au coborât până la +9..+10 grade. Noaptea, temperaturile se mențin între +5 și +9 grade, iar pe alocuri scad până la +2 grade.